こんにちは。
今日は朝からスポーツクラブに行ってきました。
メニューは以下の通りです。
準備体操・ストレッチ→筋トレ→エアロ50分→ジョギング30分

スポーツクラブは社会人になってからすぐに会員になり、今年で5年目くらいになります。目的は「健康のため」と「今以上にいい男であるため」です。

みなさんは何か運動してますか?
みなさんは健康であることを大切だと思っていますか?

僕の知っている人は、いつもいつも仕事をしています。理由は決まって「忙しいから」です。「まだ30代だし、体も健康だから」とその人は言います。それもよくわかります。
では、「何のために仕事をしているのですか?」と聞くと、こういう答が返ってきました。続きを読む